Перечень продуктов для составления рецептов


Чтобы самостоятельно составлять рецепты для правильного питания…
читать далее…

Проблема лишнего веса. Причины и профилактика избыточного веса человека


Ожирение – это относительно «молодая» болезнь, которая появилась и стала повсеместной в середине XX века. Причиной тому – пресловутый сидячий образ жизни и культура «фастфуда», зародившаяся в США. Сегодня, по оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), проблемами лишнего веса страдают порядка 1,5 миллиардов человек во всем мире. Лидерами являются США и Европа, в России избыточному весу подвержен каждый четвертый. В некоторых странах проблемы избыточного веса и ожирения решаются на государственном уровне, однако до сих пор большого успеха добиться не удалось. Таким образом, борьба с лишним весом является задачей каждого конкретного человека.

Читать далее….

Основные принципы правильного питания


Рацион любой диеты для похудения базируется на сочетании продуктов питания, которые способствуют избавлению от лишнего веса…

Лишний вес после 30…


Очень многие женщины борются с лишним весом долгие годы:
Читать далее…

10 советов для похудения


1. Нет голоду
Нельзя насильно заставлять организм голодать, как только рацион питания чувствует малое поступление калорий, он сразу реагирует накоплением жировой ткани и уменьшением обмена веществ. 
Читать далее…


ОНЛАЙН-ДОКТОР

Здоровье — это то, что позволяет нам наслаждаться своей жизнью, вносит смысл в наш быт, способствует достижению успеха и желанию помогать близким.

К сожалению, не всегда хватает времени, знаний или возможностей для того, чтобы заботиться о здоровье правильно. Доктор — диагност высшей категории, с 40 летним стажем и тысячами благодарных пациентов, врач — консультант нашего сайта «Здоровая жизнь» Татьяна Геогриевна, помогает людям следить за своим здоровьем как на этапе профилактики, так и во время лечения.


Высшее медицинское. Красноярский государственный медицинский институт. Врач лечебник терапевт. Высшая категория.

Общая диагностика пациента. Специализации терапия, неврология, кардиология, пульмонология, гастроэнтеролог, эндокринолог, вопросы по остеопорозу. Консультации по всем вопросам здоровья, постановка диагноза с ваших слов и с точностью по результатам обследования. Доктор распишет подробно лечение и необходимое до обследование.

Первая консультация с врачом терапевтом диагностом бесплатная.

Стоимость дальнейшего сопровождения при диагностике и лечении от 500 рублей в зависимости от сложности ситуации.

Отправьте ваш первый вопрос tg.pp4life@gmail.com и получите первую бесплатную консультацию с врачом уже сейчас!